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2015年11月13日のアーカイブ

ウェーブストレッチリングとカーヴィー

  • 2015-11-13(金)09:46
  • 更新日:2015-11-13 09:59

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昨日は、『ウェーブストレッチリング生誕10周年アニバーサリーレッスン』を受けに延岡のターザンさんまで三時間かけて行ってきましたV(^_^)V 帰宅したのは、夜中の2時…(^◇^;)

スペシャルゲストは樫木裕実先生☆

内容は、アクティブカーヴィーとウェーブリングのしなやかな動きで引き締めBODYを!V(^_^)V♬

牧先生のウェーブリングと樫木先生のカーヴィーのスペシャルレッスンで 丁寧に意識しながら身体を動かす事によって 更に身体の使い方を体感出来 汗も半端無く出て身体も心もスッキリV(^_^)V♬

日頃 イベントでお世話になっている宮崎の皆さんとも会えハッピー♬な1日となりました。

牧 先生、樫木先生、ターザンの山崎さん本当に有難うございました!

今日も朝〜ラストまで頑張りますよ!!皆さん よろしくお願い致します!iPhoneから送信

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