インストラクターのブログ
フィットネスインストラクター岩下優子のオフィシャルブログ
フィットネスインストラクター岩下優子のオフィシャルブログトップページに移動します。
ブログFiT閉鎖と新サービス「夢ブロ」のご案内

ブログ先頭ページホームページ先頭

ホーム > アーカイブ > 2014年1月のアーカイブ

2014年1月のアーカイブ

金曜日・リトモス

  • 2014-01-31(金)23:59
  • 更新日:2014-02-01 05:40

DSC_2366~01.jpg DSC_2359~01.jpg DSC_2364~01.jpg

金曜日は、朝からリトモス〜(^3^)/♪皆さん 動きも覚えてきて 元気な掛け声もバッチリ[チョキ]笑顔にも余裕を感じます(^o^)↑♪♪

夜のエアロダンスも5ブロック目に簡単なのを付けてハーフカット[チョキ]今月は、EXILEの曲に合わせて♪(*_*)♪

みんなのキャッチの早さはほんと!凄いです(^_^)♪♪[チョキ]

G-FIT 2月新作ウェアも 春らしい色合いが多く 気分も ほっこり(*^_^*)♪ 

来月もよろしくお願いいたしますm(__)m♥

  • コメント(閉): 0
  • トラックバック(閉): 0

ZUMBA

  • 2014-01-30(木)21:58
  • 更新日:2014-01-30 22:37

DSC_2356~01.jpg

今夜のZUMBA盛り上がりましたね〜o(^o^)o♪

ほんと寒い中 沢山の参加有り難うございます(^o^)↑♥

ウェアも何人かおそろでした〜(^3^)/♪

おそろはやっぱりテンション上がりますね♪(*_*)♪

  • コメント(閉): 0
  • トラックバック(閉): 0

2月新作GーFIT ウェア&ライカシューズ

  • 2014-01-29(水)23:54
  • 更新日:2014-01-30 07:02

DSC_2354~01.jpg DSC_2350~01.jpg DSC_2348~01.jpg DSC_2289~01.jpg

2月新作◇GーFITウェア♥

黒のトップス(長袖)は、写真では分かりづらいですが、親指を通す穴が開いてて手の甲まで袖があり、まるで手袋をしているように見えるデザインです(^-^)v♪

写真は全部Mサイズです。(^3^)/♪

今、スタジオでは、どのクラスに入ってもライカシューズを履いている方達が目に付くようになりました[目]♥

皆さんからは、本当に軽い!動き安い(^o^)↑♥と、嬉しいお言葉を沢山頂いております(^_^)♪♪本当に有り難うございますm(__)m♥

  • コメント(閉): 0
  • トラックバック(閉): 0

ほぐれっち

  • 2014-01-28(火)09:49
  • 更新日:2014-01-28 10:41

DSC_2334~01.jpg

昨日は、霧島サークルを終え 市内のジョイフィットさんへ 八田先生のほぐれっちを受けに行ってきました(^_^)♪♪

新しいアイテムも増えてて、八田マジック◇にかかれば 身体はあれよあれよというまにほぐれて軽く、柔らかくなりますよ(^3^)/♪

筋肉を伸ばすという事より実はほぐす事が筋肉を柔らかく柔軟にする事なんだといつも教えられます(^_^)[チョキ]

相変わらずパワフルな八田先生◇♥この後 宮崎へ向かわれましたよ(^-^)v♪

  • コメント(閉): 0
  • トラックバック(閉): 0

GーFIT 2月新作

  • 2014-01-28(火)09:06
  • 更新日:2014-01-28 09:36

DSC_2310~01.jpg

さぁ これから レッスンで どんどん GーFIT2月新作を紹介していきますよ〜♪(^o^)↑♥

パンツは、片方にギャザーがかかってて 長さを変える事によっていろんな形を表現する事ができますよ(^_^)[チョキ]♪♪色も鮮やかでしょ?♥

サイズはMです♪

  • コメント(閉): 0
  • トラックバック(閉): 0

ホーム > アーカイブ > 2014年1月のアーカイブ

カレンダー
« 2014 年 1月 »
S M T W T F S
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31  
リンク
QRコード
サイト管理
フィード

ページの上部に戻る